Да живееш с диабет
Ще намерите пълната информация, от която се нуждаете, за да разберете какво представлява диабетът, неговия цялостен ефект, причините и последствията от него, и как може да го контролирате.
Диабет
Контролиране на диабета
Понякога промените в начина на живот не са достатъчни.
Ако ви бъде поставена диагноза диабет, вашият лекар ще ви даде някои важни съвети. Като част от тях, той ще ви препоръча: 1Хранете се здравословно
Провеждайте редовна физическа активност
Ако ви бъдат предписани антидиабетни лекарства, това означава, че промените в начина на живот не са били достатъчни и това е напълно нормално! На милиони диабетици по света се препоръчва да вземат лекарства.
Придържането към лечението не е достатъчно високо...
Много пациенти имат проблеми с приема на лекарствата 2
Новите рецепти дори не се изпълняват в аптеката. 2
... затова е много важно да го спазвате...
от НЕУСПЕХИТЕ В ЛЕЧЕНИЕТО се дължат на неприемане на лекарствата от пациентите. 2
Ето някои съвети и хитрости, които могат да ви бъдат от полза!
Съчетайте тези навици
Не забравяйте да миете редовно зъбите си! Създайте си навик да вземате хапчетата си непосредствено след това, и така рядко ще ги пропускате.*
Задайте аларма
Задайте аларма на телефона си, за да ви напомня да вземете лекарството си.
Поставете напомнящи бележки навсякъде.
Това ще ви напомни да вземете лекарството си следващия път, когато посегнете към здравословна закуска.
Ползвайте кутия за лекарства.
Това е отличен начин да сте сигурни, че приемате правилното лекарство по правилния начин.
Референции
2
Cosentino F et al.; ESC Scientific Document Group. 2019 ESC Guidelines on diabetes, pre-diabetes, and cardiovascular diseases developed in collaboration with the EASD. Eur Heart J. 2020 Jan 7;41(2):255-323.
3
Cependant, suivez les conseils de votre médecin s'il vous demande de prendre votre médicament à un moment précis de la journée.